Στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή του Μοναστηρακίου, η σχολή IKMF - Fortress Krav Maga εξειδικεύεται στην εκπαίδευση στο Κραβ Μαγκά, ακολουθώντας τα διεθνή πρότυπα της International Krav Maga Federation (IKMF). Με επικεφαλής τον Βλάση Μπαχαρνίκο, ιδρυτή και πιστοποιημένο εκπαιδευτή επιπέδου Expert 2 της IKMF, η σχολή προσανατολίζεται στην ενίσχυση των δεξιοτήτων αυτοάμυνας και της δυνατότητας προστασίας του εαυτού και των άλλων. Παράλληλα δίνεται έμφαση στην ανάπτυξη φυσικής κατάστασης και την ενσωμάτωση υγιεινού τρόπου ζωής, ενισχύοντας τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.
Το IKMF - Fortress Krav Maga διακρίνεται για την πρακτική, ρεαλιστική του προσέγγιση, προσφέροντας προγράμματα τόσο για γυναίκες και παιδιά όσο και για επαγγελματίες της αστυνομίας και των σωμάτων ασφαλείας. Οι μέθοδοι βασίζονται σε τεχνικές δοκιμασμένες στην πράξη, που αξιοποιούν τις φυσικές αντιδράσεις και είναι εύκολα αφομοιώσιμες. Η έμφαση στην ψυχική ενδυνάμωση βοηθά τους μαθητές στην αντιμετώπιση πιεστικών καταστάσεων και στη λήψη άμεσων και αποτελεσματικών αποφάσεων. Επιπλέον, στη σχολή προσφέρεται προπόνηση kettlebell και ιδιαίτερα μαθήματα, καλύπτοντας διαφορετικές ανάγκες εκγύμνασης και αυτοάμυνας.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 146 | 5.0 / 5 | |
| 34 | 5.0 / 5 |
